Ep02 : Comment mieux gérer vos ressources mentales au travail ?

Ep02 : Visualisation, Sérénité, Relations positives

SiteWeb : http://www.mymentaltraining.com/

WebSerie : STOP A LA SURCHARGE MENTALE !  

Cette semaine Gaël aborde les 3 autres principes clés d'une bonne écologie mentale (Visualisation, Sérénité, Relations positives).

Il va notamment nous montrer comment gérer son stress afin basculer vers un état d'esprit plus positif au travail.

Vous pouvez également consulter notre site web ici :

http://www.mymentaltraining.com

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Par : My Mental Training Pro

Thèmes liés : comment gerer son stress au travail

TEASER FICTION M2P

m2p a créé la première fiction interactive pour apprendre sur la vie au bureau. Mieux gérer son stress, ses collègues, ses doutes... Avancez dans le monde du travail de façon plus sereine. Ces films sont intégrés dans des modules de formation pédagogiques.

Du scénarios en passant par le tournage, le montage et même le doublage en français, m2p a eu la charge complète du projet.

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Par : mothre carole

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