La psychologie pour tous
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Stress au travail, burn out, comment s'en sortir? Partie 2/3
Le stress est aujourd'hui un problème de société qui ne cesse de croitre et de faire des ravages dans la vie des personnes qui travaillent. Stephane Baillie Gee, a fait de la gestion du stress son métier et manage des équipes dans de grandes organisations telles que la Commission Européenne par exemple.
Il nous explique quels sont les mécanismes du stress, à partir de quand il devient dangereux et comment le gérer pour redevenir maitre de nos vies.
Une video à découvrir en trois...
Thèmes liés : comment gerer son stress au travail
Stress au travail, burn out, comment s'en sortir? Partie 3/3
Le stress est aujourd'hui un problème de société qui ne cesse de croitre et de faire des ravages dans la vie des personnes qui travaillent. Stephane Baillie Gee, a fait de la gestion du stress son métier et manage des équipes dans de grandes organisations telles que la Commission Européenne par exemple.
Il nous explique quels sont les mécanismes du stress, à partir de quand il devient dangereux et comment le gérer pour redevenir maitre de nos vies.
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Stress au travail, burn out, comment s'en sortir? Partie 1/3
Le stress est aujourd'hui un problème de société qui ne cesse de croitre et de faire des ravages dans la vie des personnes qui travaillent. Stephane Baillie Gee, a fait de la gestion du stress son métier et manage des équipes dans de grandes organisations telles que la Commission Européenne par exemple.
Il nous explique quels sont les mécanismes du stress, à partir de quand il devient dangereux et comment le gérer pour redevenir maitre de nos vies.
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