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Il me rabaisse mais je reste - Coaching couple
Votre conjoint(e) vous critique ou vous rabaisse ? Il ne faut pas laisser s’installer ce genre de situation. Le rabaissement est une forme de harcèlement psychologique. Cela peut déboucher sur une situation d’enfermement ou de perte de repères. Comment aborder le problème avec votre partenaire ? Comment discuter avec lui des points sur lesquels il vous rabaisse ? Les conseils de Serge Hefez, psychiatre et thérapeute de couple.
Votre conjoint vous harcèle !...
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Ça vous change la vie - Harcèlement moral au travail
Plus de 30% des salariés français déclarent avoir déjà subi ce type de harcèlement... C'est un poison qui vous empêche de travailler sereinement, mais surtout, cela peut nuire à votre santé... Tous les conseils de Véronique Mounier pour refuser le harcèlement moral au travail et savoir dire non !
Retrouvez notre dossier sur le harcèlement moral :
http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/mag_2002/mag1018/harcelement_moral_niv2.htm
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Sophrologie anti-stress au travail
Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose une séance de sophrologie pour chasser le stress, retrouver de l'énergie et de la concentration au travail. Ces 5 exercices, que vous pouvez faire au bureau, devant un ordinateur ou chez vous, vont vous apprendre à relâcher la pression.
Remerciements :
Delphine Bourdet : http://www.lotusinparis.com/
Tout sur la sophrologie
http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/medecines-douces/niv2/medecines-douces-sophrologie.htm
Forum Médecines...
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Le stress au travail
Pressions au travail, tensions au foyer. le stress est partout ! Comment le surmonter ? Quelles techniques de relaxation privilégier ? Nos conseils pour retrouver calme et sérénité.
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Ça vous change la vie - Grossesse sans stress
Quand on est enceinte, les journées sont longues et fatigantes : le travail, les démarches administratives, les rendez-vous à l'hôpital, sans oublier les angoisses naturelles liées à la grossesse... détendez vous !
Une grossesse sans stress, ça va vous changer la vie, et celle de votre bébé !
Retrouvez notre dossier sur le stress pendant la grossesse :
http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/avant/envie-enfant/articles/11029-stress-enceinte.htm
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