Le stress au travail - Isabelle Tremblay - Les infos

Isabelle Tremblay, psychologue organisationnelle et directrice produit chez D-TECK nous parle de stress au travail et nous offre des pistes d'amélioration. Pour aller plus loin : http://blog.d-teck.com/fr/facteurs-de-stress-au-travail-et-comment-mieux-les-gerer

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Par : D-Teck Solutions

Thèmes liés : comment gerer son stress au travail

32 - Comment gérer son stress au travail ?

Lorsque votre rythme de travail associé à votre perte de motivation pour votre poste entraine un surmenage constant et à chaque fois plus insupportable, ça peut nuire énormément à votre santé !

C' est très important d' en avoir conscience et d' y remédier au plus tot, avant que ça vous perde !

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Par : Fonce SioPro

Thèmes liés : comment gerer son stress au travail

Stratégies pour mieux gérer son stress

Madame Pierrette Desrosiers, psychologue du travail, nous explique comment identifier et évaluer les différents symptômes liés au stress. Elle nous donne aussi divers trucs et stratégies pour mieux se gérer vis-à-vis son stress.

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Par : CDEVR (CLD)

Thèmes liés : mieux gerer son stress au travail

Managerama TV - Comment gérer le stress et développer le bien-être au travail

Managerama TV - Interview - Marion Aufseesser - Psychologue & Coach

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Par : ManageramaTV

Thèmes liés : comment bien gerer son stress au travail

Stress au Travail? Perfectionniste? Submergé? 3 Conseils simples à appliquer MAINTENANT!

Comment gérer son Stress au travail, arrêter d’être Perfectionniste et d’être submergé? Regarde ce LIVE si tu veux apprendre mes 3 conseil simple que j’utilise pour diminuer le stress, diminuer mon perfectionnisme, et ne plus me sentir submergé par tout ça!

🎬Si tu veux apprendre à faire des vidéos comme moi, DOWNLOAD GRATUITEMENT : Ma Checklist des 10 étapes à suivre pour créer de vraies belles vidéos de Pro: http://bit.ly/checklistvidéodepro

🌴Pour faire partie de...

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Par : Kassiakim

Thèmes liés : comment apprendre a gerer son stress au travail

Ep02 : Comment mieux gérer vos ressources mentales au travail ?

Ep02 : Visualisation, Sérénité, Relations positives

SiteWeb : http://www.mymentaltraining.com/

WebSerie : STOP A LA SURCHARGE MENTALE !  

Cette semaine Gaël aborde les 3 autres principes clés d'une bonne écologie mentale (Visualisation, Sérénité, Relations positives).

Il va notamment nous montrer comment gérer son stress afin basculer vers un état d'esprit plus positif au travail.

Vous pouvez également consulter notre site web ici :

http://www.mymentaltraining.com

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Par : My Mental Training Pro

Thèmes liés : comment gerer son stress au travail

Comment gérer son stress lorsqu'on travaille sur l'épidémie d'Ebola ?

Témoignage de Marianne Kédia, psychologue, responsable du Service Stress et Conditions de travail d'ACF.

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Par : Action contre la Faim

Thèmes liés : comment gerer le stress au travaille / comment gerer son stress au travail

"Inseme 2 du 09/10/2017: comment gérer son stress au travail grâce à la sophrologie? "

Vous allez très probablement retourner travailler après cette pause-déjeuner, et la journée risque d’être longue.

Si vous allez au bureau à reculons, vous êtes fatigué, énervé, vous avez du mal à communiquer avec les autres et vous n’êtes plus productifs...

Peut-être, êtes-vous à deux doigts du burn out, ce fameux trop plein émotionnel.

• Pour apprendre à gérer votre stress et améliorer vos performances, la sophrologie en entreprise est une approche reconnue dans la...

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Par : France 3 Corse ViaStella

Thèmes liés : comment apprendre a gerer son stress au travail

Stress au travail, burn out, comment s'en sortir? Partie 1/3

Le stress est aujourd'hui un problème de société qui ne cesse de croitre et de faire des ravages dans la vie des personnes qui travaillent. Stephane Baillie Gee, a fait de la gestion du stress son métier et manage des équipes dans de grandes organisations telles que la Commission Européenne par exemple.

Il nous explique quels sont les mécanismes du stress, à partir de quand il devient dangereux et comment le gérer pour redevenir maitre de nos vies.

Une video à découvrir en trois...

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Par : La psychologie pour tous

Thèmes liés : comment gerer son stress au travail

Stress au travail, burn out, comment s'en sortir? Partie 3/3

Le stress est aujourd'hui un problème de société qui ne cesse de croitre et de faire des ravages dans la vie des personnes qui travaillent. Stephane Baillie Gee, a fait de la gestion du stress son métier et manage des équipes dans de grandes organisations telles que la Commission Européenne par exemple.

Il nous explique quels sont les mécanismes du stress, à partir de quand il devient dangereux et comment le gérer pour redevenir maitre de nos vies.

Une video à découvrir en trois...

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Par : La psychologie pour tous

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