Articles sélectionnés pour le thème : apprendre a gerer son stress au travail
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Exemples de souffrance au travail - pt1 - Google Sites
Exemples de souffrance au travail
Table des matières
5 * Harcèlement sexuel
* Stress post-traumatique chronique (PTSD)
Les agressions et les violences externes qui surviennent sur les lieux de travail peuvent avoir des répercussions graves sur la santé physique ou psychique des personnes concernées. Travailler dans une ambiance d'insécurité est un facteur de stress et a des...
Date: 2017-11-29 19:57:37
Site :
https://sites.google.com
La souffrance au travail des patrons de PME
2 octobre 2012 par La Rédaction
Un phénomène en mal de reconnaissance.
Salariés et patrons sont en permanence opposés. Leur travail respectif est pourtant source de souffrance. Poids des responsabilités, surcharge de travail, stress intense, solitude dans la prise de décision, difficultés économiques constituent autant de motifs d'usure pour les chefs de petites et moyennes entreprises...
Site :
http://www.souffrance-et-travail.com
Thèmes liés : stress au travail consequences pour l'entreprise / souffrance morale au travail definition / souffrance des salaries au travail que faire / souffrance physique au travail definition / association souffrance au travail montpellier
10 conseils pour augmenter naturellement le taux de ...
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La testostérone est une hormone mâle produite dans les testicules et dans les glandes surrénales. Un taux confortable de testostérone est associé à la performance sexuelle, la fonction reproductrice, à l'entretien de la masse musculaire, à la pousse des cheveux, à une forme d'agressivité, et à un comportement compétitif ; la testostérone stimule également la production des...
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medecinedusportconseils.com
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Les émotions au travail - Le portail des Ressources Humaines
Dans la vie personnelle de tous les jours, ressentir des émotions est parfois signe de faiblesse ! Alors, le maximum est fait pour que la plupart des personnes ne montrent rien. Néanmoins en entreprise, comment cela se passe ? Doit-on ne rien montrer et tout garder pour soi ? Le professionnel doit l'emporter sur le personnel ? Explications
Que faire des émotions grandissantes au...
Site :
myrhline.com
Thèmes liés : souffrance au travail burn out / comment apprendre a gerer son stress au travail / apprendre a gerer son stress au travail / gerer le stress au travail une question de gestion
Les 5 premières étapes pour réduire son stress au bureau ...
Promotion
Les 5 premières étapes pour réduire son stress au bureau quand on est débordé de travail...
Avec la situation économique actuelle les équipes se réduisent dans les entreprises: finis les stagiaires ou les recrutements qui viennent vous soulager lors de gros projets ou en période de forte activité. Finies les perspectives d'ouvertures de postes pour gérer une nouvelle...
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http://www.conseilsmarketing.com
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32 pistes pour prévenir et mieux gérer son stress au ...
Je viens de clôturer trois jours intenses de formation sur la gestion du stress au travail ("Faire face à la pression ou comment développer son efficience professionnelle"), trois jours durant lesquels mes stagiaires et moi avons travaillé, en particulier en fin de stage, sur les différentes pistes et stratégies qu'ils pourront mettre en oeuvre, concrètement, dans leur quotidien...
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http://www.zen-et-organisee.com
Thèmes liés : gerer le stress au travail une question de gestion / formation gestion de stress au travail / comment respirer pour gerer son stress au travail / technique de gestion de stress au travail / gerer son stress au travail formation
Le stress a-t-il une influence sur votre assiette ...
Afin de vous protéger contre :
Le reflux : �?vitez les irritants comme le café, le thé, l'alcool et les aliments épicés (sauce piquante, mets indiens, etc.) ou acides (agrumes, vinaigrettes, sauce tomate, etc.). Buvez dans la demi-heure avant ou après les repas plutôt que durant. Ne vous allongez pas après un repas et dormez avec plus d'un oreiller afin d'être inclinée plutôt...
Site :
http://www.extenso.org
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Formation Gérer son stress, niveau 1 - Orsys
Prix 2017 : 1400 EUR H.T.
Prix Blended 2017 : 1700 EUR H.T.
Pauses et déjeuners offerts
Programme
Intra / sur-mesure
Programme
Ce stage vous apprendra à réagir aux problèmes, aux émotions et aux autres facteurs de stress qui surviennent dans votre vie professionnelle. Des études de cas, des mises en situation vous permettront de mieux appréhender votre stress...
Site :
http://www.orsys.fr
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Comment combattre le stress - bon-coin-sante.com
Comment arrêter de stresser et rester zen
C'est une calamité, une force terrible qui sape notre moral et mine notre santé jour après jour.
Tout le monde ou presque cherche aujourd'hui à évacuer le stress !
Le BonCoinSanté perce les mystères du comment et du pourquoi de cette pathologie inconnue il y a encore 40 ans, est devenue une des priorités de nos contemporains.
Aujourd'hui le...
Site :
http://www.bon-coin-sante.com
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Le stress: causes et solutions
D. Les solutions au stress
E. Ma solution préférée
F. Conclusion
Vos questions liées à cet article et nos réponses !
A. Introduction
Il y a 40 ans, le mot "stress" commençait à peine à être connu. Maintenant, c'est une réalité que plusieurs considèrent comme un problème normal de la vie moderne. Le stress est le lot quotidien d'une majorité de personnes dans leur travail, mais il...
Date: 2005-05-24 07:40:42
Site :
http://www.redpsy.com
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Le stress : effets pathologiques du stress, l'enfant et le ...
Articles de presse
Introduction
Depuis la fin des années 1950, dans les pays industriels, la fréquence des effets pathologiques du stress augmente dans l'ensemble de la population.
Engendré par l'ensemble des contraintes que nous subissons chaque jour, il serait à l'origine de la plupart des maladies coronariennes, des ulcères à l'estomac ou encore de dépressions et de...
Site :
http://www.caducee.net
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Boule de stress : comment la combattre et être plus serein(e)
Boule de stress : comment la combattre efficacement ?
Pendant de longs mois, je me suis réveillé avec une boule de stress au ventre très intense. Je ne savais pas comment la combattre ni même comment elle était apparue. En revanche, elle me mettait dans un état de panique intense car je n'arrivais plus à être relâché ni heureux dans mon travail.
Il nous arrive parfois de ressentir des...
Site :
http://www.combattreladepression.com
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Accueil - Axismundi.fr
Coffret de jeu "21 jours pour arrêter de stresser" (Eyrolles, 2015)
Ce jeu qui se décline sous la forme de quatre paquets de 21 cartes chacun, a pour objectif d'appréhender, de façon efficace et ludique, le phénomène du stress sous ses différentes composantes psychologiques, comportementales et émotionnelles et d'aider les personnes à trouver des stratégies applicables au quotidien. Ces...
Site :
http://www.axismundi.fr
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Gestion du stress au travail - Management Public
Programme de formation
A la fin de ce séminaire vous deviendrez maître de vos réflexes, maître de vos énergies. Vous serez capable de maîtriser les contraintes quotidiennes qui vous empoisonnent la vie. Le développement de ces aptitudes feront de vous une personne apte à faire face à toutes les ...
Date: 2016-12-21 10:07:38
Site :
http://management-public.com
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comment gérer l’intersaison chez le cycliste : conseils de ...
L'intersaison chez le cycliste, quels sont les objectifs ?
Quels conseils pour la coupure ?
Comment bien préparer sa saison ?
article mis à jour en octobre 2017
J'ai pour habitude de dire que « c'est le travail adapté de l'intersaison qui va construire la qualité de la saison » et qu' « on ne peut être performant que si on est en bonne santé .... « Logique, encore faut-il s'en...
Site :
medecinedusportconseils.com
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Fédération Française de Sophrologie - Accueil
Annuaire des sophrologues
L'annuaire regroupe tous les sophrologues de la Fédération Française de Sophrologie qui ont souhaité laisser leurs coordonnées.
La sophrologie
L'origine
Mise au point dans les années 1960 par le Dr A. Caycedo, psychiatre colombien, la sophrologie est une synthèse de techniques orientales (yoga dynamique, méditation bouddhiste et zen...) et de relaxation...
Site :
http://www.federation-sophrologie.org
Thèmes liés : mieux gerer son stress au travail / gestion du stress au travail sophrologie / apprendre a gerer son stress au travail
Comment apprendre à gérer l'angoisse - stress-solution.fr
Adam 12 Comments
01/03/2015
Comment gérez-vous vos crises d'angoisse ? Est-ce que vous avez une impression de perdre le contrôle, de devenir fou ou même encore de mourir ? Accompagné généralement des symptômes comme un coeur qui bat très vite, des étourdissements, ou des bouffées de chaleur ? Ne cherchez pas plus loin vous faites une crise d'angoisse . Lire l'article les...
Site :
http://stress-solution.fr
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4 générations au travail : le jeu des différences - Jobat.be
Aujourd'hui, nous avons quatre générations actives qui se côtoient. Ce mélange entre expérience et fougue de la jeunesse comporte naturellement des avantages mais la collaboration ne se déroule pas toujours sans heurt.
Exemple : les seniors n'aiment pas toujours les sorties entre collègues après le travail et ils estiment que les jeunes optent trop vite pour l'email dans leurs...
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jobat.be
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